Als onderdeel van het Upgrade Personal Coaching traject maken sommige van mijn klanten deel uit van het Cycling Team.
Wat is Upgrade Personal Coaching?
- Prestatiebevorderend trainen
- Optimaliseren en verbeteren van uw fiets-, zwem- en/of loopprestaties
- Voorbereiding op een sportevenement
Begeleidingsmethodes
- Afstandbegeleiding onder de vorm van trainingsschema’s die individueel worden afgewerkt
- Combinatie van trainingsschema’s en begeleide trainingssessies
Opstart
- Kennismakingsgesprek
- Voorstel trainingsprogramma aan de hand van uw trainingsmodaliteiten en input
Jersey
